Основные принципы работы с энергией включают: осознанность, регулярные практики, умение управлять своими эмоциями, чувствами, фокус внимания, сонастройка, ясновидение и сенсорика Для защиты от негатива используются методы энергетических, Божественных, ритуальных защит. Также важно избегать токсичных людей и ситуаций, которые могут истощать вашу энергию.